해운대자명병원

부산정신병원중독에 관한 궁금증풀어드려요!​안녕하세요.해운대 자명병원입니다.무언가를 끊어야겠다는다짐을 해본 적이 있으신가요?몸에 해로운 담배나 술,나에게 경제적인 피해를 주는도박, 쇼핑중독 등이미 습관처럼 되어버린 것을 끊는 것은쉬운일이 아닙니다.오늘은 해운대자명병원에서중독에서 벗어나는 방법에대해 알려드리겠습니다.​​중독에는 어떤것들이 있을까?​사람이 중독에 빠지는 것에는여러가지가 있습니다.크게 2가지로 분류되며술, 담배, 마약과 같은중독성 물질을계속 사용하는 "”물질 중독”과도박, 인터넷 게임, 쇼핑 등과 같이특정 행위를 계속 반복하는“행위 중독”으로 나눌 수 있습니다.​중독되면 왜 쉽게 끊지 못할까요?​중독이 마음먹기에 달린 문제는 아닙니다.가끔 본인 스스로 주변에서중독된 사람을 일컬어 의지가 약해서벗..

부산정신병원,더위와 정신건강의상관관계?​안녕하세요.부산정신병원 해운대자명병원입니다.​[약사공론] 기후 변화가 신경계질환을 유발한다…뇌 시스템 악영향(kpanews.co.kr)​날씨가 정신건강에 영향을 줄까?​그렇다/ 아니다로대답을 해야 한다면그렇다 입니다.계절이 기분장애에영향을 미친다는 증거는광범위한 연구에서증명되어 있습니다. 직접적인 인과관계인가?​기사에 나와있듯이인과관계인가 하는 부분에 대해서는아직도 연구가 진행중입니다.그러나 현재까지는영향을 미치는 여러 요소 중에예전에는 고려되지 않던기후의 변화가 새로운 변인으로고려되고 있다는 정도 입니다.따라서 인과관계에 있는가?하는 질문에 대해서는(아직까지는) 아니다.입니다. 날씨가 좀 풀리면 괜찮아지는가?​더위나 추위, 평균 이상의 습도 등이어느 정도 정신건강..

부산정신병원,틱장애 중요한건 치료!​안녕하세요.부산정신병원 해운대자명병원입니다.틱장애(Tic Disorder)는 신경학적인 이상으로 인해 발생하는 반복적이고 강박적인 동작이나 소리를 나타내는 상태를 나타냅니다.틱은 의지적으로 억제할 수 없는 형태로 나타나며, 일시적으로 안도감을 가져다 줄 수도 있습니다.틱장애는 일반적으로 어린이와 청소년에 더 흔하게 발생하지만 성인에서도 나타날 수 있습니다.​​틱장애의 유형​1. 운동틱(Motor Tics)신체의 부분적인 움직임이나 동작으로 나타나는 틱입니다.예를 들어, 눈 깜빡임, 머리를 흔들거나 경깃거리는 등의 운동 틱이 있을 수 있습니다.​2. 음성틱(Vocal Tics)소리, 소리를 내거나 말하는 것으로 나타나는 틱입니다.목소리의 소리를 내거나 특정한 소리를 반복..

해운대정신병원,우울증 초기에 치료 필요!​안녕하세요.해운대정신병원 해운대자명병원입니다.지난해 국민건강보험공단의 정신건강검진에서 우울증 의심 정도가 중간 이상이라고 밝힌 수검자의수가 43만 명을 상회하며 '우울증 의심자'를 위한 관리가 시급하다는 것이 밝혀졌습니다.우울증은 치료를 통해 상당부분 개선될 수 있는 정신질환입니다.오늘은 #해운대정신병원 해운대자명병원에서 우울증 초기증상과 극복방법에 대해 알려드리겠습니다.​​마음의 감기, 우울증​나도 모르게 계속 무기력함이 지속되거나 우울한 기분이 사라지지 않는다면 우울증을 의심해볼 수 있습니다.잠깐 느껴지는 우울감이라고 판단해 시간이 지나면 사라진다고 생각 할 수 있지만 이러한 증상이 2주 이상지속되는 경우라면 우울증 증상일 가능성이 높습니다.마음의 병이라고 불..

부산정신병원,수면장애의종류와 예방법은?​안녕하세요.부산정신병원해운대자명병원입니다.요즘 많이 더워서 잠을 설치거나잠에 들기 어려움을 느끼는 분들이많아졌으리라 생각됩니다.이렇게 갑자기 생기는수면패턴의 변화 때문에불면증을 걱정하시는 분들이계실텐데요.이 수면 장애에 대해 알아보겠습니다. 일시적인 수면에의 어려움은엄밀히 말하면수면장애라고까지는 볼 수 없습니다.그러나 이렇게 시작된 수면에의어려움이 반복되는데도‘그때 더울 때 좀 못잤더니계속 힘드네…’라고 생각하면서계속 방치하면 수면의 질을 떨어트려몸의 이상이 나타날 수 있습니다.오늘 해운대정신과에서수면장애의 종류와 예방법에 대해알려드리도록 하겠습니다.​​수면장애란?​수면장애는 개인의수면 패턴이나 수면의 질에영향을 미치는 문제를 나타내는의학적인 용어입니다.수면장애는 ..

해운대정신병원성격장애 3탄!회피성 성격장애​안녕하세요.해운대 자명병원입니다.회피성 성격 장애라는 말들어보셨나요.이 진단명의 성격장애는보통 ‘수줍음이 많은 성격’ 정도로여겨지곤 합니다.물론, 수줍음이많은 성격일 수도 있으나수줍음과회피성 성격장애와의 차이라면수줍음은 낯선 자극에 대한회피성 성격장애의 기저에는뿌리깊은 ‘거절에의 두려움’이내재되어 있다는 점 입니다. ​​회피성 성격장애란?​1. 비판이나 거절,인정받지 못함 등 때문에의미있는 대인접촉혹은 직접적인 접촉을 회피한다.​2. 확신이 없는 사람들과는관계 맺지 않는다.​3. 수치를 느끼거나놀림 받음에 대한 두려움 때문에친근한 대인관계를 제한한다.​4. 사회적 상황에서비판의 대상이 되거나거절에 대해 집착한다.​5. 부적절감으로새로운 대인관계를맺는 것이 힘들다..

해운대정신과양극성 장애인가조현병인가?​안녕하세요.부산정신과 해운대자명병원입니다.오늘은 감별진단에 대해 알아보려고 합니다.​아마 들어보신 말일 수도 있겠지만, 무슨 뜻인지 명확하시지는 않을 수 있습니다.감별진단이란, 두 개의 비슷한 질환 중 어느 것인지 결정을 내리고자 한다는 뜻 정도라고 생각하시면 됩니다.​정신과에서 가장 흔한 감별진단 대상 중 하나는 양극성 장애와 조현병입니다.두 질환은 초기 발병기에 증상과 진행 양상이 매우 유사하기에 이 두 질환 중 어느 질환일 것인가에 의료진이 많은 고민을 하는 질환입니다.​이 감별진단에 대해 간단히 알아보는 시간을 가지면서 의료진의 고민과, 의료진에 대한 신뢰를 쌓는 것에 도움이 되었으면 합니다.양극성장애란?​양극성 장애(Bipolar Disorder), 흔히 조..

부산정신병원불안장애,생각보다 흔한 질병어떤 증상이 있을까?​​안녕하세요. 해운대 자명병원입니다.살아가면서 '불안감'을 느끼지 않는 사람은 없습니다.불안감은 위험한 상태를 대비하기 위한 경고 신호로, 생존읠 위해 갖고 있는 정상적 반응입니다.그러나 이러한 불안이 심해지고, 반복되면서 하루 대부분의 시간을 걱정과 불안, 공포 같은 감정이 지속되면 '불안장애'를 의심해볼 수 있습니다.​​불안장애란?​불안장애는 불안을 느끼거나 불안의 정도가 지나친 정신질환입니다.일상적 불안감과 구분되는 지점은 바로 '현실적인 위험'이 없는데도 불안감을 느끼고, 불안감이 '지속'된다는 점입니다.불안장애는 크게 범불안장애, 공황장애, 공포증, 강박장애, 외상후스트레스장애 등 5가지로 나뉩니다.불안장애는 생각보다 유병률이 높은 질환..

부산정신과성격장애 참고도서“의존성 성격장애와회피성 성격장애”​안녕하세요.해운대 자명병원입니다.성격장애에 대한이전 포스팅에서반복적으로 언급되고 있는문장 중 하나가”성격장애 환자는병원에 잘 오지 않는다.”입니다.그 중에서도 거의 병원에서만나기 힘든 성격장애군이의존성, 회피성 성격장애 군입니다.혹시 포스팅을 읽다가본인이 그러한 장애군이아닌 지 의심이 간다면,한 번 읽어보면 좋을 책을추천하고자 합니다. ​의존성 성격장애와 회피성 성격장애-민병배, 남기숙 저 ​내용이 제목에 그대로나타나 있는 저서입니다.이 책은 시리즈물로서다양한 병리 집단에 대해진단 기준, 증상,치료 효과 등에 대해소책자로 설명하고 있습니다.책이 두껍지 않아 접하지 않고전문용어를 최대한 배제하여일반인들도 읽기 쉽게저술된 것이인상적이었습니다.불안과..

해운대정신병원중독, 가볍게 여겨선 안됩니다​안녕하세요.해운대 자명병원입니다.알코올은 대표적인중독성 물질 중 하나로고대부터 인간에게쾌락과 즐거움을선사했습니다.​그러나 동시에그 해로움과중독성으로 인해많은 문제를 일으켰으며지금까지도음주운전, 음주폭행 등많은 범죄의 원인이되기도 합니다.오늘날 우리 사회에서는술 외에도담배, 커피, 마약 등수많은 중독 물질과행위가 존재합니다.​우리는 과연 어떤 이유에서이러한 것들에게의존하게 되는 것일까요?​중독의 기준은 무엇일까요?​중독은 질병이기 때문에명확한 진단 기준이 있습니다.중독 물질을 사용하거나중독 행위를 했을 때만족감을 얻기 위해더 많은 물질이나 행위가필요한 상태인 '내성'과사용하던 물질이나 행위를멈추거나 줄였을 때괴로워지는 '금단증상',끊거나 줄이려는시도에도 불구하고계..